Netter Minta Lay Untuk Segera Keluar Dari Exo

Netter Minta Lay Untuk Segera Keluar Dari Exo

Lay EXO telah memutuskan sebuah kontrak dengan salah satu brand elektronik asal Korea Selatan karena dianggap tidak mematuhi ‘kebijakan one China’, agensi Lay di China juga telah mengumumkan pernyataannya lewat weibo.

Saat ini di Tiongkok, perusahaan asing sudah berada di bawah pengawasan atas bagaimana mereka menggambarkan Tiongkok dan wilayahnya. Peristiwa ini terjadi karena ada ketegangan yang meningkat antara Tiongkok dan Hong Kong karena telah menyebabkan kerusuhan yang sangat besar atas kekhawatiran tentang upaya yang dirasakan masyarakat Tiongkok untuk meningkatkan pengaruh di Hong Kong.

Tengah dilaporkan bahwa orang Tiongkok telah bergerak untuk menjelajahi beberapa situs website perusahan global seperti bran fashion populer untuk melacak bagaimana mereka menggambarkan wilayah Taiwan, Makau, dan Hong Kong untuk memastikan bahwa mereka adalah bagian dari Tiongkok dan bukan pihak yang terpisah.

Salah satu perusahaan fashion yang sedang dikencam karena menggambarkan Hong Kong sebagai negara yang terpisah dari Tiongkok merupakan brand fashion Calvin Klein, yang dimana Lay menjadi modelnya. Kini member EXO telah dikritik karena sedang mempertahankan kontraknya dengan brand tersebut.

Netter Minta Lay Untuk Segera Keluar Dari Exo

Agensi Lay EXO yang di China telah membuat pernyataan resmi lewat Weibo mereka telah melihat semua merek brand yang Lay modelkan. Dinyatakan bahwa situs website global perusahaan Samsung Electronics tidak mematuhi syarat “kebijakan One China” dan ia memutuskan kontraknya dengan perusahaan asal Korea Selatan tersebut.

“Samsung Electronics, dimana Lay EXO menjadi salah satu modelnya, mempunyai definisi negara yang tidak jelas dalam situs global ini. Tindakan tidak jelas tentang integritas kedaulatan dan wilayah kita sedang sangat melukai perasaan nasional masyarakat Tiongkok. Kami sebagai agensinya menyatakan bahwa penyesalan dan menyatakan kami tidak akan mentolerir ini,” Studio Lay.

Hal ini mencuri perhatian netter Korea. “Dia memang seorang superstar yang begitu mengagumkan,” sindir netter. “Keluarlah!,” lanjut netter. “Tidak usah bacot tinggalkan kontraknya secara diam-diam dan aku berharap denda kontrak pembatalannya sangat tinggi,” ujar yang lain.

Banyak juga netter untuk memintanya untuk segera keluar dari EXO.

Semakin Tampan Saat Datang Di Tempat Umum, Para Fans Masih Sedih Ingat Nasib Yoon Seo Bin ‘Produce X101’

Semakin Tampan Saat Datang Di Tempat Umum, Para Fans Masih Sedih Ingat Nasib Yoon Seo Bin 'Produce X101'

Penggemar sebuah ajang survival “Produce X 101” mungkin tidak asing lagi dengan nama Yoon Seo Bin. Mantan asal JYP Entertainment ini meninggalkan ajang tersebut lebih awal karena masalah skandal yang tertuju padanya.

Seperti yang kita ketahui, sejak awal penayangan “Produce X 101”, Yoon Seo Bin di rumorkan sebagai pelaku kekerasan di sekolah. Selain itu, foto – foto ia ketika merokok juga telah beredar luas di internet. Karena skandal yang ia alami, Seo Bin harus di keluarkan dari agensi sekaligus dari “Produce X 101”.

Sesudah resmi ia dikeluarkan, guru serta teman – teman Seo Bin memberikan sebuah kesaksian kalau ia merupakan siswa yang sangat baik dan menyangkal semua rumor yang ada. Karena ini, masih banyak penggemar yang masih menunjukkan dukungannya untuk Seo Bin.

Baru-baru ini Seo Bin tertangkap kamera salah satu fans dan sedang mengunjungi papan iklannya yang masih dipasang oleh para fans ditempat umum. Dia terlihat sedang mengambil semua catatan pesan yang diletakkan para fans disana dan dia mengatakan bahwa ini merupakan kali keduanya mengunjungi papan iklan itu.

Setelah foto dan video Seo Bin beredar luas di internet, sontak banyak para fans yang heboh. Mereka pun langsung terpesona dengan ketampanan Seo Bin yang semakin tampan.

“Tambah ganteng aja sayangku,” tulis salah satu netter. “Seobin makin tampan aja,” ungkap netter yang lainnya. “Ganteng banget dong woy Seonbinnya huhuhu,” ujar netter yang lainnya. “Astaga, ganteng sekali, dia pasti berpikir seribu kali untuk keluar, takut respon para warga disana masih menakutkan,” ujar netter yang lainnya. “Ya ampun, makin cakeppp,” tambah komentar dari netter yang lainnya.

Disisi lain, justru masih ada banyak sekali par fans yang tak bisa menahan kesedihan mereka. Karena mereka sangat yakin bahwa Yoon Seo Bin pasti akan debut kalau tidak terkena masalah itu. Selain itu, mereka juga sangat kasihan padanya yang terlihat jelas masih trauma dan takut untuk muncul dihadapan publik.

“Kalau dia debut pasti bakalan kembaran sama wonseok…. wah seneng…..tapi takdir pun berkata lain kawan,” ujar salah satu netter. “Kadang sedih sihh dia enggak bisa debut, tapi aku merasa itu yang terbaik untuknya supaya dia bisa belajar menjadi orang yang lebih baik lagi untuk kedepannya dan dapat survive sama semua masalah ini. Tetap dukung Seo Bin semoga bisa debut,” ujar netter yang lainnya. “Astaga, Seobin kayaknya masih takut banget mau ngomong,” ujar netter yang lainnya. “Mau nangis anjing, dia sangat pantas debut sebagai x1 padahal,” ujar netter yang lainnya. “Jadi sedih aku lihat dia kayak gitu hikss,” ujar netter yang lainnya.

Hati Merupakan Organ Penting Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Hati Merupakan Organ Penting Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Fungsi hati bagi tubuh adalah sebagai penawar racun di dalam tubuh. Selain itu, masih terdapat banyak fungsi hati lainnya untuk menjaga kesehatan pada tubuh. Hati juga bisa dikatakan salah satu organ terbesar yang terdapat didalam tubuh manusia.

Hati terdapat didalam rongga perut manusia, tepatnya disebelah kanan dan tepat berada dibawah diafragma. Kalau dilihat dari luar, terlihat jelas perbedaan antara lobus kanan yang terlihat lebih besar dari lobus kiri yang terlihat lebih kecil. Kedua lobus dipisahkan oleh sebuah pita jaringan ikat yang berfungsi untuk melekatkan hati pada rongga perut.

Fungsi hati mempunyai kedudukan yang terbilang sangat vital, tanpa ada hati makhluk hidup terkhususnya manusia tidak akan bisa hidup ataupun bertahan hidup karena hati juga bisa mengatur semua sirkulasi didalam tubuh.

Fungsi hati untuk tubuh adalah sebagai penawar racun yang ada didalam tubuh seperti yang sudah dikatakan sebelumnya. Makanan dan minuman yang dikonsumsi setiap hari mempunyai potensi terdapat racun yang nantinya bisa membahayakan kesehatan pada tubuh. Dalam hal ini, hati tidak berfungsi untuk menghilangkan racun didalam tubuh secara penuh, namun bisa meminimalisir racun yang akan masuk kedalam tubuh. Oleh karena itu, walaupun hati memiliki fungsi sebagai penawar racun, sangat disarankan untuk tetap menjaga asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi.

Salah satu fungsi hati yang lain adalah untuk membantu ginjal memproduksi urin. Hal ini dikarenakan sel-sel hati dapat mengubah asam amino yang terdapat didalam makanan sehingga bisa digunakan untuk menghasilkan energi untuk tubuh atau membentuk lemak maupun karbohidrat. Proses ini juga bisa menghasilkan ammonia.

Selanjutnya, sel-sel yang terdapat pada hati juga bisa mengubah ammonia menjadi zat-zat yang lebih tidak berbahaya yang biasa disebut urea, yang akan dilepaskan kedalam darah. Urea kemudian akan diangkut kedalam ginjal dan dikeluarkan dengan bentuk urin. Fungsi hati juga merupakan suatu hal yang sangatlah penting bagi tubuh makhluk hidup.

Fungsi hati pada manusia juga berperan utama dalam semua proses pencernaan dan juga penyerapan zat gizi yang terdapat didalam tubuh. Jadi, selain bertugas meminimalisir racun dan membantu ginjal, salah satu fungsi hati bagi tubuh makhluk hidup adalah untuk memecahkan lemak dan menghasilkan energi.

Kalau tubuh kekurangan kadar gula, maka lemak yang akan diambil dan langsung dijadikan energi. Jadi hati mempunyai peran penting yang utama dalam mempersiapkan lemak untuk dijadikan bahan energi sebagai pengganti gula.

Pada proses untuk mencerna lemak, sel-sel yang terdapat pada hati akan memecahkan lemak dan langsung menhasilkan energi untuk tubuh. Sel-sel ini nantinya juga akan melepaskan sekitar 800 hingga 1.000 mililiter empedu per-harinya.

Cairan yang berwarna kecoklatan, kuning ataupun hijau zaitun nantinya akan dikumpulkan dalam kapiler-kapiler kecil, kemudian akan diteruskan kesaluran empedu utama, lalu yang mengangkut empedu kebagian usus kecil yang yang disebut duodenum. Empedu juga sangatlah diperlukan dalam proses pemecahan dan juga penyerapan lemak.

Inilah Efek Ketika Tidur Dengan Smartphone Di Dekat Kamu!

Inilah Efek Ketika Tidur Dengan Smartphone Di Dekat Kamu!

Smartphone adalah teman, mungkin seperti itu sebutannya karena benda tersebut sudah wajib dimiliki seseorang dan merupakan salah satu kebutuhan yang digunakan setiap harinya.

Tentunya kita semua tahu bahwa peranan smartphone didunia zaman sekarang cukup besar karena hampir bisa melakukan apa saja, namun dibalik keuntungan yang diberikan oleh smartphone tidak dapat dipungkiri bahwa terdapat sisi kurang baik oleh smartphone yang bisa berakibat khusus pada kesehatan manusia khususnya ketika kita tidur dan smartphone berada di samping kita semasa kita tidur, yuk kita simak!

1.Wanita Hamil Bisa Alami Keguguran

Terdengar sangat mustahil bukan? tapi sebaiknya kita hindari khususnya bagi wanita yang sedang mengalami kehamilan untuk tidak membiarkan smartphone disampingnya ketika sedang istrirahat karena smartphone yang terus menerus memaparkan radiasi dapat mengganggu perkembangan janin yang ada di dalam perut wanita hamil tersebut.

2, Dapat Terjadi Tumor Otak

Biasanya lebih terjadi kepada orang dewasa yang ada dalam kondisi masa produktif tapi tidak menutup kemungkinan bahwa anak-anak juga bisa terserang penyakit ini. Radiasi yang dikeluarkan oleh sebuah perangkat smartphone dapat merangsang terbentuknya neoplasma dan proses generasi sel di kepala anda akan menjadi tidak sempurna bila sering meletakan smartphone di samping kepala ketika tidur

3. Penyakit Kanker

Yang paling berbahaya dari sebuah smartphone tentunya radiasi yang dikeluarkan dan itulah yang harus diwaspadai setiap orang yang selalu lengket menggunakan smartphone, untuk kasus ini sama seperti tumor otak yaitu melalui radiasi yang akan menggangu proses pembelahan sel dalam tubuh dan sel rusak tersebut akan menyerang jaringan terdekat dengan ponsel tadi dan apabila ini sering terjadi maka bagian kulit dapat mengalami kanker karena sudah cukup sering bersentuhan ketika tidur.

Tips Menghindari Bahaya Akibat Duduk Terlalu Lama

Tips Menghindari Bahaya Akibat Duduk Terlalu Lama

Duduk terlalu lama dapat menyebabkan tubuh cepat merasakan keletihan dan terasa tidak nyaman. Kebiasaan duduk terlalu lama juga dapat menyebabkan berbagai macam pemyakit. Kebiasaan duduk dalam waktu yang lama mungkin dialami oleh kebanyakan orang karena tuntutan kerja. Kebiasaan duduk dengan posisi tubuh yang sama dalam waktu yang lama dapat menyebabkan seseorang mengalami penyakit jantung, stroke, paru-paru, ginjal dan lainnya. Resiko bertambahnya berat badan hingga diabetes dapat menyerang seseorang yang duduk terlalu lama. Berikut ini ada beberapa tips yang bisa di lakukan untuk mencegah berbagai gangguan yang mungkin di timbulkan dari duduk terlalu lama:

1. Lakukan peregangan
sedikit gerakan peregangan disela sela kesibukan akan membantu merenggangkan otot otot tubuh yang kaku. Hal ini dilakukan untuk mencegah terjadinya rasa nyeri dan kram akibat duduk terlalu lama.

2. Latihan kebugaran di sela jam makan siang
Biasanya orang orang akan menghabiskan jam makan siang mereka dengan mengobrol namun hal positif yang bisa dilakukan saat makan siang adalah melakukan latihan kebugaran tubuh. aktif melakukan gerakan gerakan kebugaran dapat menghindarkan kita dari resiko gangguan kesehatan akibat duduk terlalu lama.

3. Sempatkan untuk berdiri
Berdiri beberapa saat dapat menghindari kita dari ancaman duduk terlalu lama karena saat berdiri kita akan membuat otot tubuh menjadi aktif kembali dan hal ini dipercaya dapat membakar lebih banyak kalori yang ada pada tubuh. Kegiatan tersebut dapat mencegah beberapa resiko kesehatan yang mungkin ditimbulkan saat duduk terlalu lama.

ancaman kesehatan pemakai lensa kontak jika tidak cepat menyadarinya

ancaman kesehatan pemakai lensa kontak jika tidak cepat menyadarinya

ini lensa mata tidak lagi menjadi hal yang wow untuk diketahui , karena makin mengikuti perkenmbangan jaman lensa diciptakan makin baik untuk kebutuhan manusianya , namun masi banyak orang yang mempersepsikan katakan saja dengan kebiasaan buruknya yang tanpa disadari bisa menimbulkan bahaya yang fatal sebagai berikut

– penggunaan lensa waktu tidur

meskipun anda lelah dan meskipun malas yang membuat anda tak bisa berpikir anda tidak bisa melakukan aktivitas selanjutnya , jangan pernah mencoba untuk tidak melepas lensa anda sebelum anda tidur , dimana lensi yang memiliki bakteri yang dihasilkan dari mata itu sendiri akan cepat tumbuh subur pada bagian bawa kelopak mata anda dimana memiliki hawa hangat dan juga lembab , berpotensi dapat menyebabkan iritasi pada korena mata anda , dan hal ini bukan juga memakan waktu sementara , melainkan akan memakan waktu lama hingga menyebabkan kebutaan

– sepele dengan kebersihan sebelum dipakai

lensa diciptakan dengan larutan pembersih memang yang takan terpisah mengingat akan bahayanya jika ada saja sedikit kotoran yang menempel atau tertinggal dikontak lensa tersebut , jangan anda anggap sepele dan merupakan hal yang sama jika dibersihkan dengan air biasa karena akan ada masa dimana anda akan merasa khawatir karena mata anda sudah mengalami iritasi dikarenakan anda menggangap remeh tentang pemakaian larutan khusus pada lensa tersebut untuk membersihkanya

perut kosong jangan coba minuman minuman ini

perut kosong jangan coba minuman minuman ini

pada umumnya perut kosong karena tidak diisi dengan makanan, anda bisa dan memang baik dicegah minuman terdahulu seperti air putih untuk mengganjal perut anda yang kosong karena kesibukan anda yang tidak bisa membuat anda berpikir untuk mengisi perut anda

namun masi ada sebagian orang mempercayai bahwa dengan minuman selain air putih yaitu dengan meminum minuman yang manis dan tidak perduli dengan adanya kadar soda atau minuman bercafein didalamnya yang cenderung tadinya mungkin hanya lapar saja ketika meminuman minuman yang sudah disebutkan tadi malah makin bertambah parah , mungkin tidak secara langsung , namun beberapa waktu kemudian akan adanya gejala sakit perut yang malah membuat anda tidak lagi merasa lapar , tentu ini sangat berbahaya bagi kesehatan anda

-berikut beberapa minuman yang harus anda hindari ketika perut anda sedang kosong sebagai berikut

– kopi
kopi yang dipercayai yang memiliki banyak manfaat namun ternyata tidaklah baik minuman ini di minum ketika perut kita kosong karena bisa mengancam sistem pencernaan , yang menyebabkan adanya produksi didalam perut , jika hal ini berkelanjutan maka makin lama kelamaan akan merusak lapisan perut dan gangguan pencernaan

-minuman bersoda
tidak disebutkan disini merek apa namun yang jelas adalah dimana ketika seseorang dalam keadaan perut kosong meminum minuman soda akan mengakibatkan sakit perut dimana zat asam yang langsung kemungkinan dapat menyerang usus yang ada didalam perut

semoga bermanfaat.

resiko bergadang

resiko bergadang

begadang merupakan hal yang sangat lumrah bagi kebiasaan masyarakat indonesia dimana jika ada acara tertentu seperti contoh kecilnya adanya pesta pernikahan dari kerabat keluarga , acara mangang mangang hingga bernyanyi bersama sampai terik pagi itu disebut bergadang

diluar negri belum tentu banyak menemukan kebiasaan seperti kita ini dikarenakan waktu yang lebih sering digunakan untuk mata pencaharian mereka dan minim untuk digunkan untuk bersenang senang sampai bergadang yang mungkin bisa sampai berhari hari.

jika sudah demikian pastinya organ organ tubuh yang berkerja menjadi terpaksa dan ini akan sangat menggangu kesehatan anda

dengan tidak tidur selama tiga hari contohnya, maka organ tubuh manusia masing masing dipacu untuk terus berkerja tanpa adanya istirahat dan ini akan menyebabkan ritme tubuh tidak bisa beradaptasi dengan baik yang pada akhirnya akan muncul kelelahan

jika anda salah satu seorang yang sering melakukan hal ini , maka bersiap penyakit yang cepat akan datang kepada anda sampai kepada kematian.

sudah banyak kasus kasus yang ditemui seperti seorang dokter dimana seorang dokter menghembuskan nafas terakhir pada saat istirahat dikarenakan sebelumnya telah berkerja selama 48 jam dari berbagai kalangan dan ini adalah bukti fakta yang harus anda ketahui

seperti fakta lainya dimana ada seseorang bergadang yang pada waktu itu sedang ada piala dunia, katakan saja mungkin ia sebagai penggemar bola dan ingin menonton fans fansnya, yang akhirnya juga menghembuskan nafas terakhir karena kelelahan.

bawang merah gosokan kelehermu dan kamu akan khasiatnya

bawang merah gosokan kelehermu dan kamu akan khasiatnya

bawang merah yang selalu cenderung dijadikan salah satu bahan makanan dan juga tda hanya dijadikan bumbu atau sebagai penyedap makanan,  ternyata bahwa bawang merah ternyata mempunyai banyak sekali manfaat ketika anda menggosokan keleher anda sebelum tidur

dalam hal ini bawang merah juga dipercaya dapat membersihkan adanya racun yang ada didalam tubuh manusia dan lantas satu manfaat yang hebat dengan meletakkan bawang pada leher kita yaiut untuk menyelesaikan  masalah tiroid

metode ini sudah diyakini dan diakui oleh salah satu pakar kesehata oleh dokter igor knjazkina dari moskow yang mmbuktikan dimana tanaman bawang merah sangat efektif sekali dalam merangsang kelenjar tiroid

doktor tersebut juga menganjurkan bagi siapa yang mempunyai seperti yang dijelaskan diatas  (tiroid) dalam hal ini cobalah untuk menggunakan metode tradisonal ini sebagai salah satu alternatif proses pengobatan yang dikatakan selain dari dunia medis

caranya juga mudah untuk dilakukan dan ramah pada kantong anda ,  anda hanya perlu memerlukan bawang merah dan memotongnya menjadi dua bagian, pastikan bawang putih tersebut dicuci setelah dikupas dan dibelah 2  , lalu gosokan bawang merah tadi tepat dibagian leher atau tepat diarea tiroid ,  adan anda bisa dengan menambahkannya pada saat menaruh bawang tersebut dengan memijat secara melingkar dan dengan halus ataupun perlahan.

lakukan hal ini sebelum kami istirahat atau tidur tanpa membasuh pada bagian leher anda dan jangan coba untuk memijatnya ataupun mencucinya dengan membiarkan cairan atau sisa aroma bawang merah meresap kebagian area tiroid , biarkan olesan bawang merah ini berlangsung sampai anda saat bangun pagi barulah pergi untuk mencucinya.

suka makan langsung tidur?, ketahui resiko ini

suka makan langsung tidur?, ketahui resiko ini

 

sebagaian orang pasti masi melakukan kebiasan ini bisa saja dirumah , ditempat kerja  / kantor ataupun ditempat lain yang memungkinkan anda untuk bisa bersantai dimana yang dimaksud masi ada sebagian orang yang melakukan istirahat langsung setelah baru selesai makan, jika anda tidak cepat menghindari kebiasan buruk ini akan ada penyakit mengerikan yang akan menghampiri anda karena kebiasaan seseorang seperti yang dijelaskan diatas , berikut beberapa resikonya sebagai berikut

-bahayanya bila seseorang melakukan tidur baru selesai makan akan berdampak pada tubuh seseorang dimana berat badan akan bertambah secara drastus dan membuat perut anda menjadi buncit, tentu hal ini menjadi dasar membuat anda tidak percaya diri apabila diri anda tidak sesuai dengan yang anda inginkan

-dikatakan bahwa jika seseorang melakukan kebiasan yang telah dijelaskan diatas maka akan mendapatkan berkemungkinan seperti penyakit struk , kesimpulan ini diambil dari sebuah penelitian yang dilakukan oleh pakar pakar kesehatan yang mengetahui proses kerja makanan yang masuk kedalam tubuh

-terjadinya penggumpalan lemak yang berlebihan yang akan tercemar pada jantung yang dihasilkan dari makanan makanan yang kita konsumsi setiap harinya ditambah lagi bagi orang yang melakukan kebiasaan diatas akan sangat mendukung terjadinya resiko penyakit jantung pada seseorang

-lalu dikatakan lagi bahwa akan menyebabkan diabetes dimana penyakit diabetes ini merupakan salah satu penyakit yang jika ditanyakan pada siapapun pasti tidak mengingikanya , namun kebiasaan buruk yang dilakukan seperti tidak menjaga kadar makanan dan kebiasaan buruk seperti diatas maka bisa dikatakan pemicu untuk orang itu sendiri

gigi sensitif tidak enak buat banyak hal

gigi sensitif tidak enak buat banyak hal

apakah anda salah seorang yang merasa gigi anda ngilu ketika anda makan makanan seperti contoh kecilnya eskrim?, jika ya sudah jelas anda mengalami gangguan terhadap gigi sensitif

dimana orang yang memiliki gigi sensitif juga beragam dalam hal kebiasaan sehari hari yang membuat gigi anda merasa ngilu atau sensitif, berikut beberapa hasil analisa dari dokter gigi asal argentina bernama callista sebagai berikut

-tentunya anda harus melakukan pembersihan pada gigi anda setelah anda selesai mengkonsumsi makanan ataupun minuman yang mengandung kadar zat asam, pada sebagian orang mungkin bisa melakukanya karena selalu mempunyai waktu namun tidak dihiraukan, bagaimana yang tidak sempat contoh saat berada dalam lokasi pekerjaan hal ini wajar saja, setidaknya jika anda tidak sempat memberishkan anda dengan menyikat gigi ,kumurlah dengan air putih beberapa x sehingga meminimkan sisa makanan yang tersangkut digigi

-ketika anda berada dalam posisi yang dapat menunjang anda untuk menyikat gigi anda harus memperhatikan hal ini dimana pada saat menyikat gigi dengan metode yang salah juga berdampak kepada gigi yang berkemungkinan untuk sensitif dikarenakan terjadinya penurunan gusi

-tidak mengunyah sesuatu yang ingin dikonsumsi secara lansung yang bersifat dingin tentunya hal ini akan membantu mempercepat gigi anda menjadi sensitif,terlebih lagi salah satu contoh bahanya seperti es batu, dimana kadang kala ada yang merasa kepedasan setelah mengkonsumsi makananan yang pedas lalu membuat ez batu menjadi alternatif mengunyah untuk meredakan pedas , tentu hal ini akan menambah pedas dan menyebabkan salah satu penunjang gigi menjadi sensitif.

ketahui fakta bahaya sering maka indomie

ketahui fakta bahaya sering maka indomie

indomie atau dengan mie instan saat ini telah menjadi kepopuleran sebagai salah satu pelengkap dimana pada saat sehari malas memasak, dan dengan mie instan lha menjadi alternatif orang orang untuk mengisi perut yang keroncongan tentunya , karena selain mudah hanya dengan menggunakan kompor dengan sudah wadah berisi air lalu direbus dengan memakan waktu yang sangat relatif cepat setlah itu menyedapkan dengan bumbu yang telah tersedia dalam bungkusan indomie yang dibeli tentu ini disebut instan dan cepat bukan untuk mengenyangkan perut perut bagi orang yang kadang malas memasak

memang tidak ada masalah jika sewaktu waktu kita memakai cara ini untuk kebutuhan untuk kita konsumsi, namun mie instan telah diketahui oleh banyak peneliti kesehatan yang menyimpulkan bahaya apabila terlalu sering mengkonsumsi makanan ini

berikut beberapa dampak bahaya yang perlu kita ketahui jika sering mengkonsumsi mie instan

-terlalu sering makan makanan mie instan dengan segala jenis akan menggangu sistem pencernaan , karena juga menghambat nutrisi dalam tubuh manusia yang akhirnya pencernaan terganggu, oleh karena itu apabila anda sebagai pencinta mie instan ada baiknya dengan menyesuaikan dengan memperbanyak meminum mineral seperti air putih dan nutrisi contohnya anda memasaknya dengan menyampurkan sayuran yang bergizi tentu ini akan membantu mengurangi resiko dalam gangguan pencernaaan

-mie instan juga dipercaya dapat menyebabkan kanker dimana bagi orang orang yang setiap harinya terus melakukan konsumsi pada jenis makanan ini, dan harus anda ketahui bahwa kanker merupakan penyakit mematikan no 1 diduni ketimbang penyakit lain yang pastinya sangat ditakuti orang orang, maka dari itu sesuaikan lah kebutuhan anda jika memang dalam masa darurat saja seperti yang sebelumnya telah dijelaskan diatas demi kesehatan anda guys

manfaat sayur brokoli

manfaat sayur brokoli

campuran sayur yang sering digunakan untuk membuat menu makanan yang disebut capchai oleh orang tionghua ini tidaklain salah satunya dalam pembahasan ini adalah sayur brokoli, bukan hanya capchai, sayur ini sudah banyak dikembangkan dalam berbagai menu makanan lainya yang dipasarkan secara international

sayur brokoli ini merupakan salah satu jenis sayuran pembangkit tenaga yang tidak lain dalam manfaatnya adalah dapat membantu melancarkan pencernaan , dan untuk manfat lainya seperti melancarkan sistem kardiovaskular dan membantu pencegahan penyakit kanker yang ingin menyerang tubuh manusia

dan selain dari manfaat diatas adalah sayuran brokoli ini mengandung rendah kadar lemah dan sodium yang rendah, namun lebih ke kalori yang tinggi akan serat dari vitamin contohnya vitamin c , potasoium dan juga B6 serta vitamin A

dalam peranan lain dari sayur brokoli ini juga dikemas oleh fitokimia dan antioksidan, fitokimia diartikan dengan bahan kimia dari tanaman yang bertanggung jawab pada warna serta bau dana rasa. , dan dari fungsi antioksidan sendiri untuk membantu menemukan dalan penetralizir radikal bebas dalam hal kerusakan sel

manfaat lain dari sayur ini juga dipercayai dan diyakini oleh para dokter kesehatan dapat membantu mencegah dan mengeluarkan kadar kolesterol dengan mengikat asam empedu dalam saluran pencernaan

sayur ini juga sangat bermaanfaat sekali untuk tulang bagi tubuh manusia yang khusunya ditujukan untuk anak anak dimana diperkenalkan dan membiasakan sayuran ini kepada anak tersebut agar tulang tulang terawat dari semasa kecil.

itulah beberapa manfaat sayur brokoli dan tentunya yang berbentuk sayur selalu terjauhkan dari hal yang negatif ya guys..

Lebih Sehat Berat Putih atau Beras Coklat?

Seperti yang kita ketahui kalau beras tidak hanya satu macam saja, namun terdapat beberapa jenis beras seperti, beras putih dan beras coklat. Namun umum nya masyarakat Indonesia lebih banyak mengonsumsi beras putih di bandingkan dengan beras coklat.

Beras merupakan bahan pokok nasi yang merupakan makanan pokok masyarakat Indonesia, dan nasi juga sumber karbohidrat agar tubuh mempunyai energi. Namun seiring berjalanan nya waktu kalau muncul pemahaman negatif kalau karbohidrat yang berasal dari nasi putih tidak baik untuk kesehatan tubuh.

Setelah pemahaman tersebut muncul, alternatif lain juga ikut muncul agar dapat memperoleh karbohidrat yang lebih baik untuk kesehatan tubuh, yakni nasi yang di masak dengan menggunakan beras coklat.

Namun apakah alternatif ini memang lebih baik di bandingkan dengan nasi yang berasal dari beras putih? dan menurut penelitian memang nasi yang di masak dari beras coklat memang lebih baik dari pada beras putih.

Pada dasarnya beras coklat dan beras putih diproses dari jenis padi yang sama, namun prosesnya saja yang berbeda. beras coklat di proses hanya menghilangkan kulit bagian terluar dari padi saja, sehingga beras yang di hasilkan berwarna coklat. Dan beras coklat ini lebih banyak di kenal oleh orang dengan nama beras merah yang mengandung tinggi serat, seng, mangan, dan vitamin B6. Semua kandungan yang terdapat di dalam beras coklat ini lebih tinggi di bandingkan dengan beras putih jadi intinya adalah beras coklat lebih sehat di bandingkan dengan beras putih.

 

Tubuh Berotot Tidak Hanya Sekedar Mengonsumsi Protein

Demi menurunkan berat badan atau membuang lemak dalam tubuh dan membangun dan membentuk otot tubuh agar terlihat atletis dan ideal, tidak hanya dapat di bentuk dengan melakukan latihan angkat beban saja.

Latihan kekuatan memang sangat penting dalam membentuk otot tubuh, namun kita jua harus memperhatikan asupan makanan yang masuk kedalam tubuh. Seperti yang kita ketahui kalau protein sangat berperan penting dalam membangun dan membentuk otot tubuh, namun ada hal yang harus di perhatikan juga karena dalam membentuk otot, tubuh juga memerlukan asupan karbohidrat, kalori dan juga lemak agar tubuh memiliki energi untuk melakukan latihan.

Dari sekian banyak orang, pastinya mereka beranggapan kalau mengonsumsi protein yang banyak makan otot tubuh akan terbangun, namun anggapan seperti ini sepenuhnya salah. menurut Avigdor Arad yang merupakan seorang direktur Mount Sinai Physiolab, ia juga mengatakan hal yang sama seperti yang sudah di jelaskan sebelumnya namun ia menambahkan kalau membentuk otot harus di tambah dengan latihan ketahanan, seperti memecah otot dan stres metabolik.

Arad juga mengatakan sebelum membentuk otot dan memecah otot, langkah pertama yang harus anda ketahui adalah berat badan dalam hitungan satuan pon, setelah itu buatlah keputusan mau menurunkan berat badan, meningkatkan berat badan, atau mempertahankan berat badan, lalu sesuaikan dengan tingkat aktivitas, jika aktivitas fisik sehari-hari rendah maka tingkatkan aktivitas latihan dan juga sebaliknya.

Posisi Tidur Terbaik Saat Sakit Punggung

Saat sakit punggung pastinya tidur tidak akan nyaman dan posisi tidur juga tidak bisa sembarangan, dan saat tidur dengan posisi yang salah malah akan membuat rasa sakit pada punggung menjadi lebih parah.

Untuk membuat punggung terasa lebih nyaman saat tidur anda harus benar-benar memperhatikan posisi tidur, karena pengaruh posisi tidur sangat berperan besar, jadi bagaimanakah posisi tidur yang baik saat sakit punggung?

Saat anda sedang mengalami sakit punggung maka anda di wajibkan untuk menempatkan tulang belakang pada posisi yang lurus saat tidur, posisi tulang yang lurus membuat agar tidak ada tekanan berlebih terhadap punggung dan juga leher, maka dari itu tidur telentang adalah posisi yang paling baik saat mengalami sakit punggung. Tubuh dengan posisi yang lurus membuat beban tubuh di bagi secara merata saat tidur.

Selain tidur telentang, gunakan bantal kecil dan posisikan persis di bawah kepala dan juga leher, fungsi dari bantal kecil tersebut adalah untuk menjaga agar tulang belakang tetap sejajar. Kemudian hal yang harus di hindari sangat sakit punggung adalah tidur telungkup, tidak hanya bagi mereka yang sakit punggung yang tidak mengalami sakit punggung juga tidak di sarankan untuk tidur telungkup, karena posisi tersebut memberi tekanan lebih pada persendian tulang belakang, selain itu tidur telungkup dapat meratakan lekukan alami tulang dengan paksa, serta tidur telungkup juga tidak bagus untuk leher karena memaksa leher harus memutar ke samping hingga bangun. Hal ini dapat membuat leher dan punggung terasa sakit saat bangun nanti.

Depresi ? Cegah dengan Jogging 15 Menit !!

Ketika kita mengalami tekanan dalam kerja dan kehidupan sehari – hari yang terlalu berat kita cenderung akan stress atau bahkan bisa saja depresi. Depresi biasanya disebabkan oleh mental yang kurang kuat dalam menghadapi berbagai tekanan secara terus – menerus ataupun secara berbarengan.

Mental yang kuat tidak di miliki langsung oleh setiap orang. Beberapa orang harus menempanya dulu ataupun mengasahnya sedikit demi sedikit dengan cara menghadapi tekanan tersebut satu persatu. Tetapi ternyata ada satu kebiasaan yang mampu membuat kondisi mental kita menjadi meningkat. Kebiasaan tersebut adalah jogging atau berlari.

Penelitan mengungkapkan bahwa aktivitas fisik memiliki hubungan dengan kesehatan mental. Penelitian juga mengungkapkan bahwa aktivitas tersebut dapat menurunkan risiko depresi.

Jadi, Bagaimana dengan orang yang pernah mengalami depresi? Apakah dapat mencegahnya untuk timbul lagi ? Ternyata, hal ini tidak ada pengaruhnya terhadap seseorang yang pernah mengidap depresi. Selama orang tersebut selalu bergerak aktif, maka tingkat depresi dapat di tekan.

Aktivitas atau ohlaraga juga tidak bisa asal, karena aktivitas atau ohlaraga tersebut harus dilakukan secara rutin dan harus cukup berat. Karena untuk aktivitas atau ohlaraga seperti berjalan kaki atau berjalan cepat memerlukan waktu yang lebih lama seperti satu jam setiap harinya agar dapat menimbulkan efek yang sama. Berbeda dengan jogging yang hanya memerlukan 15 menit tiap harinya.

Hanya Sarapan Sereal Buat Anak? Pikir Dua Kali !!

Seringkali kita sebagai orang tua, ketika kelelahan di malam hari menjadikan kita bangun kesiangan di pagi hari. Hal ini membuat kita buru – buru menyiapkan sarapan bagi anak kita. Biasanya, sarapan praktis yang kita siapkan adalah sereal. Sereal seringkali menjadi pilihan utama kita karena gampangnya cara penyiapannya cukup dengan menabur sereal ke dalam mangkuk dan menyiramnya dengan susu panas.

Produk sereal seringkali diiklankan mempunyai kandungan gizi yang sangat lengkap. Ternyata kandungan gizi di sereal cukup untuk anak – anak, tetapi yang perlu di perhatikan adalah kebutuhan kalori harian anak – anak. Anak – anak yang berumur 6-12 tahun perlu rata- rata 1500 – 2000 kalori. Sedangkan rata – rata kandungan kalori yang terdapat di dalam sereal pada umumnya hanya sekitar 130 kalori . Hal ini tentu tidaklah cukup, mengingat kandungan kalori sarapan menyumbang sekitar 20 persen dari total kalori harian.

Kalori harian anak harus di penuhi karena jika kalori harian anak tidak terpenuhi atau kurang dapat berakibat kepada pertumbuhan dan perkembangan si anak. Nutrisi juga sangat penting karena nutrisi dapat membuat anak tumbuh tinggi, menjadi cerdas, pintar.

Jika dipikiran kalian adalah tinggal menambahkan kalori pada saat makan siang atau malam itu adalah salah besar. Karena kapasitas lambung dan daya makan anak mempunyai batasnya. Anak yang kurang sarapan dan menjadi lapar maka biasanya anak tersebut akan makan atau jajan sembarangan.

Panas di Tangan Ketika Mengolah Cabai

Olahan Cabai adalah salah satu pendamping makanan yang dapat meningkatkan nafsu makan dan menggugah selera. Olahan Cabai biasanya di buat dengan cara di ulek, digiling, ditumbuk, diblender dan lainnya. Hal yang paling kita benci ketika mengolah cabai yaitu rasa panas di tangan yang ditimbulkan akibat mengolah cabai tersebut. Jadi, cabai tidak hanya membuat perut terasa panas ya guys tetapi tangan juga.

Hal apa yang membuat cabai terasa panas di tangan dan di perut? Capsaicin adalah senyawa kimia yang terkandung di dalam cabai yang menimbulkan efek terasa panas atau terbakar pada tangan atau perut. Capsaicin dapat merangsang dan memperangkap reseptor rasa sakit sehingga reseptor ini menjadi aktif. Ketika reseptor ini aktif, rasa panas dan terbakar akan timbul.

Untuk menghilangkan rasa panas ditangan ada beberapa cara yang dapat dilakukan, yaitu :

Gunakan sabun pencuci piring

Kenapa sabun pencuci piring? sabun pencuci piring mempunyai efek yang dapat lebih mudah membersihkan minyak di bandingkan dengan sabun pencuci tangan. Jadi, ketika tangan terasa panas, segeralah cuci dengan sabun pencuci piring.

Gosok tangan menggunakan minyak zaitun

Minyak zaitun selain merupakan sumber lemak baik untuk tubuk , Namun dapat juga menghilangkan zat capsaicin yang ada di tanga. Caranya cukup mudah, kita tinggal menggosok minyak zaitun ke tangan kita dan diamkan bebera menit setelah itu bilas dengan air bersih.

Gejala-Gejala Utama Saraf Kejepit

saraf kejepit

Saraf kejepit merupakan salah satu gangguan kesehatan yang cukup menyiksa. Rasa sakit dari saraf kejepit tidak akan terelakkan mengalami gangguan ini. Saraf kejepit ini paling sering menghampiri orang-orang yang selalu melakukan pekerjaan yang berulang-ulang setiap harinya seperti pekerja kantoran. Hal tersebut merupakan hal yang wajar karena semakin jarang tubuh kita diberi latihan, maka akan semakin rentan terhadap saraf kejepit. Inilah gejala-gejala dari saraf kejepit yang perlu anda perhatikan agar anda bisa mengambil langkah preventif.

1. Rasa Sakit Menusuk atau Panas Terbakar Di Bagian Otot
Gejala ini paling sering terasa  di bagian belakang leher. Ini adalah salah satu gejala yang menunjukkan bahwa syaraf di sekitar leher dan bahu anda perlu peregangan. Biasanya gejala ini akan muncul jika adanya salah gerakan pada leher atau bahu anda.

2. Mati Rasa Pada Bagian Tertentu
Mati rasa pada bagian tubuh tertentu merupakan gejala yang tidak boleh diabaikan jika anda tidak ingin merasakan syaraf kejepit. Ini adalah kode keras dari tubuh anda secara alami kepada anda. Lakukan pijatan-pijatan halus pada area tersebut dan segeralah lakukan peregangan jika merasakan gejala ini.

3. Kesemutan
Kesemutan dapat terjadi karena adanya pembuluh darah yang tidak berhasil menghantarkan darah anda seperti biasanya. Ini adalah gejala yang tidak boleh anda abaikan. Karena selain dapat menyebabkan syaraf kejepit, gejala ini juga ternyata dapat menyebabkan kehilangan kesadaran.

Manfaat Kembang Tahu

kembang tahu

Kembang tahu adalah salah satu minuman yang cukup terkenal di Indonesia. Kembang tahu ini berbahan dasar dari kacang kedelai, sama seperti tahu yang memiliki asupan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan. Nah inilah manfaat kesehatan yang ada di dalam kembang tahu.

1. Menurunkan Resiko Diabetes
Kembang tahu termasuk dalam salah satu jenis makanan yang sangat kaya akan protein dan rendah gula. Karena hal tersebut, kemban tahu sering disarankan oleh para ahli gizi ke dalam menu asupan setiap hari bagi para pengidap penyakit diabetes. Anda juga tentunya dapat mengontrol kadar gula anda dengan mengganti menu yang tidak sehat dengan kembang tahu.

2. Mencegah Diare
Tekstur lembut dari Kembang Tahu membuatnya sangat nikmat. Dibalik kenikmatan kembang tahu ini, terdapat banyak kandungan letisin yang sangat baik bagi sistem pencernaan kita. Jika anda adalah seseorang yang sering mengalami gangguan pada sistem pencernaan, kembang tahu sangat disarankan untuk anda.

3. Mencegah Kanker
Di dalam kembang tahu juga sering dibahas tentang kandungan isoflavon. Zat senyawa satu ini dipercaya dapat menurunkan resiko kanker, terutama kanker payudara. Karena senyawa ini dapat merangsang hormon estrogen dengan sangat baik.

4. Membantu Produksi ASI
Bagi ibu-ibu yang pra dan pasca melahirkan, Kembang tahu ini seperti makanan wajib. Karena kembang tahu sudah terbukti dan sangat disarankan dikonsumsi untuk merangsang produksi ASI pada wanita.

 

Manfaat Dari Rutin Mengonsumsi Kopi

Kopi tidak hanya menjadi minuman yang menjadi favorit bagi banyak
orang di seluruh dunia, namun kopi juga merupakan minuman dengan
rasa yang enak dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Di artikel ini akan kami ulas beberapa manfaat dari rutin mengonsumsi
kopi, penasaran apa saja manfaat nya, ayo di simak :

1. Sumber antioksidan
Menurut penelitian kopi mengandung kandungan antioksidan yang
cukup tinggi, fungsi dari antioksidan ini adalah untuk mengurangi resiko
tubuh terserang berbagai penyakit, selain itu rutin mengonsumsi kopi
juga dapat menurunkan resiko terkena penyakit seperti demensia,
kanker, dan diabetes tipe 2.

2. Mencegah stres
Selain sebagai antioksidan kopi juga mengandung kafein, kafein dalam
kopi terbukti mampu meningkatkan suasana hati, membantu agar tetap
berkonsentrasi, meningkatkan kewaspadaan, selain itu kopi juga dapat
menjaga emosi tetap stabil.

3. meningkatkan kualitas memori
Selain dapat meningkatkan konsentrasi, kafein dalam kopi juga dapat
meningkatkan kualitas memori, hal sudah terbukti berdasarkan
penelitian.

4. meningkatkan energi
Mengonsumsi kopi juga dapat meningkatkan kinerja fisik, namun tidak
boleh mengonsumsi kopi berlebihan, ada takaran kafein yang bagus
untuk tubuh, kelebihan kafein dalam tubuh malah akan berdampak
negatif terhadap kesehatan tubuh.

Hal ini merupakan kabar bagi mereka yang suka mengonsumsi kopi,
namun yang perlu di ingat adalah konsumsi lah sesuai takaran yang di
anjurkan dan jangan melebihi batas yang sudah di tentukan.

Bahaya Memasak Menggunakan Minyak Goreng Berulang

Minyak goreng sangat banyak di gunakan masyarakat dalam memasak, dan
minyak goreng yang sudah di gunakan jika tidak habis terpakai maka akan
di simpan dan akan di gunakan kembali.

Masalah ini sering kali kita temukan pada penjual makanan seperti
pedagang kaki lima, minyak goreng akan di pakai untuk menggoreng
berulang-ulang dan jika kurang langsung di tambahkan saja tidak di ganti
dengan minyak baru.

Kebiasaan tersebut merupakan salah satu hal yang dapat membahayakan
kesehatan tubuh, meski tidak sedikit orang yang mengetahuinya, namun
mereka juga tetap melakukannya dengan alasan berhemat.

Banyak orang yang sayang untuk membuat minyak yang sudah di pakai,
karena hal ini dapat mengirit biaya, namun lebih sayang mana ? Uang
untuk berobat atau membeli minyak baru.

Minyak goreng yang di gunakan berulang-ulang ini adalah salah satu
pemicu resiko tubuh terserang penyakit kanker, karena jika kita
mengonsumsi makanan yang di goreng menggunakan minyak tersebut,
kandungan dalam minyak goreng tersebut akan merusak sel-sel tubuh dan
mengubahnya menjadi kanker.

Hal simpel yang bisa di lihat langsung adalah anda bisa membandingkan
makanan yang di goreng dengan minyak baru dengan minyak goreng yang
di gunakan berulang-ulang, hasilnya pasti akan tampak beda, jadi bagi
anda yang sering menggunakan minyak goreng berulang-ulang, ingatlah
kesehatan tubuh lebih penting di bandingkan dengan menghemat uang
untuk membeli minyak goreng baru.

Makanan Peningkat Kinerja Otak

Otak merupakan organ yang sangat penting dan harus benar-benar di jaga, jika kesehatan otak menurun maka akan berpengaruh terhadap kinerja otak.

Lalu bagaimana cara menjaga  kinerja otak agar tetap dengan kondisi yang baik? kami akan memberikan beberapa macam makanan yang dapat meningkatkan kesehatan dan juga kinerja otak, antara lain :

  1. Air
    Tubuh manusia 70 persen nya terdiri dari air, maka dari itu banyak mendengar orang bilang kalau setiap harinya harus mengonsumsi minimal 2 liter air, namun hal tersebut tidaklah semua orang melakukannya, untuk meningkatkan kinerja seluruh organ tubuh maka harus mengonsumsi air secukupnya.
  2. Alpukat
    Alpukat merupakan buah yang memiliki kandungan asam lemak yang tinggi atau biasa di sebut dengan asam oleat, kandungan tersebut dapat membuat selubung di otak yang kenal dengan nama mielin, jika tidak ada mielein maka kinerja otak akan lebih lambat.
  3. Ikan salmon
    Salmon sudah di kenal dengan ikan yang kaya akan omega 3 yang sangat baik untuk meningkatkan kinerja otak, selain itu omega 3 dalam ikan salmon juga dapat mencegah peradangan dan mencegah terkena penyakit kehilangan ingatan atau alzheimir.
  4. Bayam
    Bayam merupakan sayuran yang dapat meningkatkan kinerja otak, karena di dalam sayur bayam terdapat kandungan folat yang tinggi beserta vitamin K, folat dapat melindungi saraf agar tidak rusak, dan vitamin K dapat meningkatkan daya ingat otak.

Waktu Tubuh Membakar Kalori Dengan Maksimal

Clock and Planner

Setiap harinya tubuh kita pasti ada membakar kalori untuk menghasilkan energi agar tubuh dapat berfungsi dengan baik dan menjaga fungsi organ tubuh seperti, memompa darah ke seluruh tubuh dan membantu sistem pernafasan pada paru-paru.

Pembakaran kalori bisa saat kita santai, pembakaran lebih banyak lagi saat kita melakukan aktivitas yang banyak mengeluarkan energi, namun yang di pertanyakan adalah kapan tubuh dapat membakar kalori dengan maksimal?

Menurut penelitian saat tubuh dapat membakar kalori dengan maksimal ada disaat siang hari, siang hari metabolisme tubuh lebih kuat dalam membakar kalori.

Hasil penelitian tersebut sudah terbukti, penelitian yang melibatkan sebanyak 8 orang peserta tersebut yang di lakukan oleh Brigham and Women Hospital, penelitian yang di lakukan adalah peserta diminta berada pada ruangan tidak berjendela dengan jangka waktu tiga minggu, dengan mematikan lampu dan juga membangunkan peserta di waktu yang berbeda-beda sambil mengukur proses penggunaan kalori dalam tubuh peserta.

Hasilnya adalah di jam 2-8 malam tubuh membakar kalori lebih besar di bandingkan di jam 2-8 pagi hari, dan lebih menariknya lagi para peneliti menemukan kalau tubuh lebih menyukai karbohidrat di bandingkan dengan kalori sebagai sumber energi pada awal hari, dan tubuh menjadi lebih efisien dalam membakar lemak pada sore hari.

Riset tersebut sekalian memperingatkan kalau makan pada malam hari dapat menambah berat badan lebih tinggi di bandingkan dengan makan di siang hari.

Cara Benar Dalam Mencuci Botol Minuman

Botol minuman merupakan benda yang banyak di pakai orang, walaupun botol minuman tersebut hanya di pakai untuk diisi minuman saja, namun botol minuman dapat menjadi tempat untuk berkembang biaknya kuman, Untuk mencegahnya anda bisa rutin untuk mencuci botol minuman, namn cara cuci botol minuman harus benar.

Banyak orang mencuci botol minuman hanya dengan mengisi air biasa dan di kocok-kocok sasa, dan ada yang memakai air panas kemudian di kocok, cara tersebut tidaklah cukup tepat dalam membersihkan botol minuman.

Menurut Yulia Rosa Saharman yang merupakan seorang dokter, botol minuman merupakan benda yang pasti memiliki banyak kuman, hal tersebut karena botol minuman langsung dan sering berkontak dengan mulut, dan kebanyakan orang salah atau kurang teliti dalam mencuci botol minuman.

Sisa minuman dalam botol juga dapat menjadi tempat berkembang biaknya kuman, apalagi botol minuman tersebut berisi kopi, susu, atau jus. Kuman yang terdapat dalam botol minuman memang bersifat patogen, tapi jika daya tahan tubuh sedang lemah maka bisa juga menyebabkan tubuh terserang penyakit.

Untuk menghindar agar tidak terjadi hal tersebut, maka harus mencuci botol minuman dengan benar, cara benar dalam mencuci botol minuman adalah mencuci botol minuman dengan sabun dan mengosoknya karena ada kuman yang tidak mati hanya terkena air panas, kemudian bilas menggunakan air bersih dan keringkan, untuk botol minuman bayi harus di perlakukan khusus yaitu setelah di keringkan harus di sterilkan dulu.

Street food Yang Ada Di KDrama

Bicara soal drama korea maka kita akan sering melihat jajanan pasar yang sering muncul di drama – drama. mari kita simak beberapa makanan yang sering muncul dan menggugah selera guys.

  • Tteokbokki

Makanan yang paling sering muncul dan jika berjunjung ke korea jangan lupa dengan satu menu ini dimana ttekbokki adalah kue beras dengan susu kental berwarna merah yang terkenal pedas.

  • Twigim

Jika kita pernah makan tempura maka twigim adalah makanan korea yang berbuat dari cumi – cumi, Ubi dan udang kemudian diolah dan di goreng.

  • Gimbab

Sushi maka tak jauh beda dengan Gimbab terbuat dengan nasi dan rumput laut serta diisi dengan daging, bayam, tahu, acar, dan telur gulung.

  • Mandu

Jika China punya dimsum maka korea punya mandu mirip dengan dimsum. Bentuknya juga variatif dimana seperti bakpao dengan isi yang beda.

  • Pajeon

Pancake atau telur dadae yang isinya daun bawang cumi – cumi udang dan ada juga kerang.

  • Odeng

Sate kue ikan yang disajikan dengan kuah panas dengan tekstur yang kenyal dan guruh cocok untuk disuguhkan pada saat musim dingin.

  • Bungeopang

Kue yang bentuknya seperti ikan ini sudah terkenal enak dengan isi kacang merah dan biasany bisa di jumpai pada musim dingin dan gugur dan merupakan favorite traveler juga guys.

Nah guys jajanan yang cukup menggugah selerakan. Jangan lupa untuk mencicipi masakakan ini jika berlibur ke Korea Selatan.

Selimut Menutupi Wajah Saat Tidur, Bahaya !

Tidur merupakan waktu kita mengistirahatkan tubuh kita dari aktivitas harian kita. Jika kita mengatakan tentang tidur maka setiap orang memiliki kebiasaan yang berbeda – beda pada saat tidur dan kadang mereka tidak tahu. Nah salah satu posisi tidur yang paling umum adalah kebiasaan menutup muka dengan selimut.  Selimut atau batal kerap kali digunakan untuk menutupi muka pada saat anda tertidur lelap.

Menurut para ahli mengatakan itu sangat berbahaya diman karbondiaoksida yang kita hasilkan akan menumpuk dan tidak keluar dari selimut dan kita akan terus menerus menghirup karbondioksida yang bisa menyebabkan sakit kepala. Pembuluh darah akan menyempit jika kadar oksigen menurun atau rendah tidak sampai itu jika menderita diabetes dan darah tinggi sangat membutuhkan pasokkan oksigen yang banyak dan jika mereka tidak mendapatkan oksigen maka otak akan mengalami gangguan.

Jika dilakukan dalam waktu yang lama akan melemah atau menurunkan daya ingat.  Dan Dampak negatif dari kurangnya oksigen pada tubuh akan berakibat fatal dimana pembuluh dara halus di otak dan gejala yang paling banyak adalah lupa. jika pembuluh darah otak rusak maka akan mengalami pikun atau dimensia. Maka dari sekang kurang atai hilangkan kebiasaan yang tidak bagus ini dan mulai untuk melakukan hidup sehat agar terhindar dari segala macam penyakit dan menjadikan diri hidup yang segar.

Apartemen Vs Rumah?

Hunian atau tempat tinggal adalah tempat dimana kita beristirahat sejenak dari kepenatan dan serta pilihannya pun beragam sesuai selera. Ada 2 tipe hunian yang masing – masing memiliki keuntungan dan kelemahan  bagi kita yang menempatinya. Adakah perbedaan tinggal di rumah dengan apartement berikut adalah ulasannya:

  • Biaya lebih untuk perawatan

Jika kita tinggal dirumah maka akan lebih hemat berbeda hal nya dengan tinggal di apartment dimana ada tambahan biaya perawatan seperti biaya kebersihan keamanan dan masih banyak lagi. Jika dilihat dari biaya perawatan rumah yang hanya dikeluarkan pertahun seperti cat rumah, atap bcor dan lain – lain.

  • Perbaikan bangunan / Renovasi

Bebas melakukan renovasi jika kita tinggal dirumah sedangkan apartemen tidak bisa melakukan nya sebab ada nya pinalti tambahan biaya jika ingin merenovasi

  • HMSRS

HMSRS adalah Sertifikat Hak Milik atas Satuan Rumah Susun itu adalah sertifikat yang didapat jika kita membeli apartemen itu hanya untuk hak dalam kepemilikan bangunan sedangan untuk tanah adalah milik bersama.

  • Status dari tanah

Bagi pemilik apartemen hanya memiliki Hak Guna Bangunan dan Pengolahan lahan dan memiliki jangka waktu yang sudah di tentukan seperti 30  atau sampau 50 tahun.

  • Investasi

Harga jual rumah tiap tahunnya selalu meningkat dan sangat cocok bagi anda yang ingin berinvestasi jangka panjang berbeda dengan aprtemen yang Jika disewakan maka akan menghasilkan investasi jangka pendek sebab fasilitas yang diberikan oleh apartemen itu sendiri.