3 Alasan Kamu Tidak Perlu Ragu untuk Melakukan ‘Self Talk’

3 Alasan Kamu Tidak Perlu Ragu untuk Melakukan 'Self Talk'

Dengan mendengar kata ‘Self Talk’ pastinya kita sangat merasa aneh dan asing dengan istilah nya, atau pun kamu adalah orang yang sering melalukan hal tersebut dengan sendiri nya. meskipun orang lain menganggap nya aneh, namun ada sebagian orang menganggapnya sebagai temen curhat diri sendiri. dengan begitu bisa menjadikan cerminan dari alam bawah sadar kita. namun seseorang yang suka bicara sendiri memiliki keuntungan tersendiri di antara nya adalah:

1. Meluapkan isi hati & pikiran
Beberapa dari kita pastinya akan bercerita ke orang lain seperti cerita ke temen, kerabat tentang masalah yang ia alami. namun ada juga sebagian orang yang sangat sulit di lakukan karena kebanyak orang tidak bisa menutup mulut nya dan akhir menceritakan masalah kita ke orang lain lagi. dengan begitu ia lebih memilih untuk menceritakan dengan diri sendiri. dengan begitu akan merasa lega dengan sendiri nya

2. Membuat keputusan
Ketika kamu susah mengambil keputusan pastinya kebanyak orang memilih untuk mendengarkan saran dan kritikan nya yang melarang ini dan itu. juga sudah begitu ada baiknya kamu mulai mengandalkan diri mu saja? dengan kamu mendengarkan logika dan hati mu akan membuat kamu menjadi sangat yakin membuat keputusan

3. Memberi semangat pada diri sendiri
Pastinya kamu pernah dengar bahwa apa yang kamu pikirkan dan kamu rasakan di dalam hati bisa itu lah yang akn terjadi. mau percaya atau tidak semuanya akan terkoneksi atau terhubung. dengan begitu kamu akan menjadi lebih semangat dan percaya diri yang di karena ada nya sugesti dari diri sendiri