Manfaat Cengkeh Bagi Kesehatan

Cengkeh merupakan rempah serbaguna dengan citarasa manis dan aroma yang harum,
cengkeh biasanya dimanfaatkan sebagai bahan untuk merendam bahan panggangan.

Selain itu cengkeh juga digunakan untuk menambah rasa di minuman hangat dan juga
banyak yang menggunakannya untuk memperkuat aroma kue.

Namun tidak banyak yang mengetahui bahwa cengkeh memiliki kandungan nutrisi yang
bermanfaat bagi kesehatan tubuh, seperti Eugonel, vit C, Senyawa aktif, dan juga Minyak
Esensial. berikut ini manfaat-manfaat cengkeh bagi kesehatan.

1. Dapat mengurangi resiko kanker
Cengkeh memiliki kandungan antioksidan eugenol yang dapat melawan radikal bebas di
dalam tubuh yang dapat memicu pertumbuhan kanker, selain itu cengkeh juga
mengandung vit c yang dapat menetralisasi radikal bebas dalam tubuh.

2. Meningkatkan kesehatan pada Hati
Selain mengurangi resiko kanker, antioksidan eugones juga berfungsi meningkatkan
kesehatan hati dan juga mengurangi peradangan. namun cengkeh tidak boleh di
konsumsi dalam jumlah tinggi karena kandungan eugonel akan menjadi racun dalam
tubuh jika berlebihan masuk kedalam tubuh.

3. Menjaga kesehatan tulang
Pengeroposan tulang dapat membuat resiko mengalami osteoporosis lebih tinggi,
cengkeh memiliki senyawa aktif dan juga mangan yang sudah terbukti dapat membantu
menjaga kesehatan dan meingkatakan kepadatan pada tulang serta membantu proses
dalam pembentukan tulang.

4. Membantu mengobati sakit maag
Stress dan juga infeksi dapat menyebabkan penipisam lendir pada lambung yang
akhirnya akan menimbulkan sakit maag, Minyak esensial pada cengkeh dapat membantu
peningkatan produksi lendir lambung yang berfungsi menghalangi efek asam lambung
dan penipisan pada dinding lambung.